孕妇吃黄金素跟DHA有用吗?

黄金素中富含17种营养素，10种维他命和6种矿物质，能确保胎儿的脑力、视力及吸力的健康发育，补充充足的矿物质，维生素及DHA对与你和宝宝的健康非常重要。

每粒胶囊所含活性成分如下：

(相关资料图)

天然鱼油（金枪鱼油） 500毫克

含160毫克omega - 3海洋甘油三酯：

二十二碳六烯酸（DHA） 125毫克

二十碳五烯酸（EPA） 25毫克

10种维生素

维生素B 1（硝酸硫胺） 500微克

维生素B 2（核黄素） 750微克

烟酰胺 7.5毫克

维生素（维生素B6盐酸盐） 750微克

维生素（维生素B12） 1.5微克

叶酸 250微克

抗坏血酸（维生素C） 30毫克

维生素D 3（胆钙化醇6.3毫克） 250IU

天然维生素 5.2IU

d-alpha-tocopherol3.5毫克）

混合类胡萝卜素 2.9毫克（天然杜氏盐藻提取物，新鲜细胞72毫克）

6种矿物

钙 59毫克

磷 45.6毫克

*（无水磷酸氢钙200毫克）

镁（氧化镁重49.8毫克） 30毫克

铁（铁富马酸15.7毫克） 5毫克

锌（硫酸锌22.2毫克） 8毫克

碘（碘化钾98.3微克） 75微克

如果你吃了黄金素，黄金素中含有一定量的DHA，所以就不用单独再吃DHA了。

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